еты работы, на самом деле сделать некоторые положительные ассоциации с ним. Чтобы помочь вам в этом найти себе низкий или нулевой калорий напиток, который вам нравится, для меня чай всегда работает, и сделать это пить новую закуску. Это поможет с голода, положить что-то приятное в рот, и имеют дополнительное преимущество, давая вам хороший гидратации.
