Как я стал Bodybuilder

ые упражнения, которые помогли мне, чтобы изолировать определенную мышцу и почувствовать сокращение, как я работал с весом. Я провел один все лето научиться изолировать и обучать мою спину, которая была отстает груди по одному из старших тренеров в тренажерном зале. Я перешел к более твердой сердцевины бодибилдингу тренажерный зал и добавил 10 фунтов мышц каждый год в течение следующих 3 лет 4, на котором раз, когда я весил 185 фунтов с жира всего лишь 7.

Я достиг своей генетический потенциал, и я плато в этом весе смотреть мои диеты и Даунинг грузы таблеток аминокислот для дополнительной protein.I готовился конкурировать комплименты и смотрит пришел мой путь. Я чувствовал, как преобразованной человеком, и я на самом деле имеют гораздо большее чувство собственного достоинства и уверенность в себе теперь, что я стал успешным культурист.