Вы должны приложить усилия, чтобы поощрять своих детей, чтобы выполнить разминку. Спросите у них упражнений, принимать их или отправить их играть в подвижные игры, рассказать им о важности физической тренировки. Вы также можете уменьшить их компьютер или видео игры usage.3) потребление быстрых продуктов питания это главная причина детей, находящихся, страдающих от ожирения. Сегодня дети даже не представляют своей жизни без лапши, чипсов, пиццы, гамбургеры, хот-доги и несколько других пунктов нездоровой пищи. Такие пищевые продукты не хватает в питательную ценность.
Они только обеспечивают калорий. Dont позволяют ваши дети едят такую пищу items.Children и ожирение очень часто в эти дни. Тем не менее, ожирение является серьезной проблемой для здоровья детей.