*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Введение в массаж и телесная методы и Modalities

There являются множество различных видов массажа способствовали естественной промышленности здравоохранения. Для начинающих и тех, кто не знаком с различиями между массаж стилей в и методов, терминология может сбить с толку. Эта статья содержит краткое введение к некоторым из наиболее часто способствовало массаж modalities.Swedish MassageSwedish массажа использует длинные штрихи, протекающей, чтобы уменьшить стресс, как эмоциональное и физическое, и, вероятно, самый известный вид массажа.

Другие методы, такие как массаж и разминание tapotment используются в дополнение к длинным струящимся ударов поколачивание стиле, чтобы произвести либо отдыха и /или бодрящий массаж response.Swedish утверждал, увеличить поток кислорода в крови, увеличения циркуляции без увеличения нагрузка на сердце, стимулирует шкуры и успокаивает нервную system.Remedial MassageRemedial Массаж считается целостный лечения и включает массаж и другие методы для лечения конкретного состояния. Терапия помогает в лечении конкретного мышечное напряжение, вызванное стрессом, чрезмерным или травмы.

Лечебный массаж помогает увеличить приток крови к поврежденных тканей, чтобы облегчить ремонт process.Remedial Массаж имеет как долгосрочные и краткосрочные последствия и выгоды для тела. Тем не менее, по исправлению массажисты не квалифицирован, чтобы диагностировать условия и рекомендуется, что диагноз для конкретного состояния быть получены из соответствующих специалистов до посещения исправлению массаж тканей массаж therapist.Deep MassageDeep ткани сосредотачивается на решении более глубокие слои мышц и соединительной ткани, перепрофилировании и разбивая области мышечной адгезии.

Глубокий массаж тканей пытается освободить хронические паттерны напряженности в организм через медленные и глубокие ударов давления на договорных мышц и соединительной ткани являются и массаж штрихи либо следовать или пойти поперек волокон в мышцах, сухожилиях и фасции .some из Те же штрихи используются в качестве классического массажа, но движение медленнее и давление глубже и концентрируют на участках напряжения и боли. Глубокий массаж тканей не обязательно должны быть болезненным, хотя некоторые события могут быть intense.

Sports MassageSports массаж, предназначенные для предотвращения и облегчения травм, деформаций и вопросы, связанные с тренировок и соревнований. Часто это может быть весьма энергичным и не предназначены для отдыха. Намерение спортивного массажа облегчить и уменьшить стрессы, герметичность и напряженно

Page   <<       [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.