Однако, учитывая, что и ОКР и обычные человеческие процедуры имеют свои истоки в одном уровне страха или иначе, с использованием обычного контрольный список, чтобы помочь управлять и успокоить компульсивное пациента расстройство может помочь удовлетворить основные опасения, которые вызывают такие чрезмерная зависимость от навязчивых подпрограмм , Это простой способ, чтобы удовлетворить потребности человека в рутину, а также предоставление транспортного средства для уменьшения уровня принуждения эти пациенты чувствуют.