будет ничего, что могло поставить вас в ситуацию, которая является вредной или привести к повреждению вашего тела сделать. Он, однако, будет, проверить свои пределы на ежедневной основе. Это потому, что раздвигает границы, как вы делаете им расти. Ваш личный фитнес-уровня будет расти вместе с ней.
