То, что вы теперь будет отображаться на вашем лице много лет LATERA € |?
<Р> Итак, что мы можем сделать сейчас, чтобы сохранить выглядеть моложе позже
Первое, что мы можем сделать, это признать нашу enemiesâ € | солнечного света, алкоголь, жирная пища, курение и последний, но не менее кофеин. Как мы увидим, каждый убытки компании в различных и не всегда предсказуемы способами.
<Р> Солнечный
<р> Ах лето.
Хороший ИСНА € ™ т это? Нет, если вы хотите, чтобы избежать преждевременного старения! Мы все знаем, УФ-повреждений нашу кожу и дает нам рак бла, бла, бла, но то, что мы, возможно, не знаю, почему ультрафиолетовое облучение настолько разрушительным. В основном ваше лицо выглядит, как это хорошо, как это делает, когда youâ € ™ повторно молодой, потому что он содержит много коллагена, который сохраняет кожу приятно и эластичной. .
Когда ваша кожа теряет эластичность, что линии начинают развиваться, и мы начинаем смотреть старые
<р> Наверное, главная причина, мы возлюбленная € ™ т принять UV серьезно, что мы Кана € ™ т увидеть его; УФ с длиной волны короче, чем у видимого света. Хуже УФ поставляется в нескольких формах. УФА для длиной волны, UVB или средней длины волны и UVC или короткой длиной волны. Когда мы говорим о УФ мы обычно говорим о UVB, Ита € ™ S, что фактор SPF солнцезащитного крема на защищает вас от. Так что, спросите вы? Ну солнцезащитный крем только защищает вас от UVB и только умеренно против UVA.
Это потому, что UVB можно легко измерить, но UVA Кана € ™ т. Это важно, потому что UVA проникает глубже в кожу, чем UVB и, как полагают, одной из основных причин возникновения морщин.
<Р> Итак, что мы можем сделать? Ну, лучше всего сделать, это держаться подальше от солнца полностью, но тогда вы, возможно, страдают от дефицита витамина D, который ISNA € ™ т хорошим. Реально избегать солнца между 10 am-4pm, если можно. Большие шляпы хорошая идея, но трудно осуществить без смотрит грустно.
Носите солнцезащи