Держите лицо и кожу здоровой в зимний холод

<р> Холодная и сухая зима воздух может действительно сделать номер на вашем нежной кожи. В то время как руки и ноги получить в комплекте в рукавицах и Woolies, ваше лицо по-прежнему подвергаются все, что сильного ветра и снега. Вот некоторые естественные средства, чтобы сохранить вашу кожу мягкой и здоровой, и свести к минимуму факторы, которые будут преждевременного старения лица.

<Р> 1. Использование увлажнителя в вашей спальне на ночь, чтобы добавить влаги помещении вашей кожи, которая является обычно сушат с подогревом печи воздухе.

<р> 2.

Включите 2 столовые ложки ООН приготовленная, ненасыщенных масла в свой ежедневный рацион, чтобы добавить натуральные масла обратно в кожу. Оливковое масло смешивают с бальзамическим уксусом делает легкий здоровый салата, или налить подсолнечное масло по рису или жаркое после его готовности. Масла приправленные травами может сделать вкусный падение на хлеб в качестве аперитива, а также. Питание чайную ложку сырой нефти в свой рацион ежедневно следует сделать заметное различие в вашей коже в течение нескольких недель.

<р> 3.

Побалуйте ваше лицо с естественными масками лица периодически в течение сезона. Разнообразие питательных бытовых продуктов могут быть использованы, в том числе кокосового масла, яичный белок, майонез, овсянка, йогурт, ромашки, и мед может быть смешаны и подобраны в расслабляющий смесей и наносят на лицо на полчаса перед сном вечером, или пользуются наряду с теплой ванне, чтобы расслабиться морщин и пополнить влагу.

<р> 4. Массаж ваше лицо осторожно каждое утро с пальмами и пальцев, чтобы стимулировать кровообращение и укрепляют мышцы. Это поможет держать себя плоть фирма и помолодевшим.