11 Продукты питания и напитки чайник Youthful

х клеток. Есть горсть семян подсолнечника в сутки поможет вам выглядеть моложе, предотвратить появление морщин и улучшают эластичность кожи.

<Р> Бразилия орехи

<р> Бразильские орехи являются богатым источником селена и минералов, который хорошо работает с витамином E, чтобы остановить окислительный стресс и повреждения клеток, вызванных свободными радикалами. Но следует есть две гайки в день из-за высокой жирности.