Мозг увлечения - Является ли это Ответ +

Мы сказали все, что мы думаем о становится нашим реальность?. Мы визуализировать, useaffirmations и медитировать, но по какой причине мы unsuccessfulin проявляя наши мечты. Мы сказали, что, потому что ограничивающие убеждения ведут usback и что, если мы просто освободиться от них мы сможем manifestour мечты. Нам сказали, что наши убеждения глубоко направляется в нашей subconciousand, что если мы размышляем, визуализировать и использовать аффирмации, мы можем изменить ourbeliefs и, наконец, жить жизнью своей мечты ...

имеет смысл, и каждый хочет в это верить, - но это легче сказать, чем done.Now приходит мозг увлечения технологии. Она утверждает, что это повысит нашу conciousness, заставляют нас выполнять и сосредоточиться лучше и один веб-сайт говорит, что это даже будет у вас "медитации как дзен монах нажатием кнопки." Может ли это быть на самом деле? Или это больше "хорошего тобе правда" маркетинговой шумихи, что мы засыпаны ежедневно? Давайте начнем с наукой. Наши мозги колеблются ритмически нечеткие шаблоны, называемые мозговые волны.

Эти модели тесно связаны с ourthoughts, наших эмоций и нашего государства бытия. Есть 4 категории мозговых волн узорами, бета, альфа, тета и дельта. Они aredifferentiated скоростью волны. Самый быстрый уровень бета и государство Уэр, когда мы бодрствуем и оповещения. В это высокая уровни бета связан с тревогой и unease.Alpha является более расслабленное состояние, состояние мы, когда мы засыпаете или просто просыпаться. Кроме того, когда погружен в хорошей книгой или смотреть телевизор, мы, вероятно, в альфа. Следующая тета волны. Мы находимся в тета во сне и мечтал.

Тета ассоциировано рост творчества, некоторые виды superlearning и повышенной памяти. Тета также состояние снятия стресса. В этом состоянии мозг делает расслабляющий эндорфины, которые тают stress.The медленный мозговых волн является дельта. Это сон без сновидений. В дельте мозг также releaseshighly полезные вещества, в том числе гормона роста человека, что снижает как мы становимся старше Андис ответственность за aging.It видно, что если мы можем контролировать наши мозговые волны, которые мы можем вызвать положительные вещи происходят в нашем организме.

Технология же существует, чтобы изменить наши мозговые волны. Таким образом, остается вопрос: является ли мозговых волн на самом деле то, что мы можем сделать в домашних условиях, просто listeningto компакт-диска в течение часа или около того в день - и это будет приводить к результатам, на достаточно