<р> Это наиболее заметно в подростковом возрасте из-за гормонов, но она может преследовать много людей всю свою жизнь. Это имеет мало общего с грязной кожи, и многое еще предстоит сделать с генетикой, гормонами, и перепроизводство нефти, которая забивает поры. Она также может быть вызвано неспособностью, чтобы пролить кожу так быстро, как другие. Каталог
Правило номер один является не трогать лицо. Не кладите подбородок в руках или положить телефон на вашем лице.
Молочные продукты могут усугубить акне. Так может слишком много йода в вашем рационе.
Обратите внимание на продукты, которые вы едите и ваши прорывы и попытаться изолировать какие продукты вы едите и когда вы вспышки.
Слишком много стиральная может способствовать акне, заставляя кожу производить больше нефти. Вымойте не более двух раз в день.
Солнце может усугубить акне путем увеличения поры засорение добычи нефти. Положите на акне медицины, а затем солнцезащитный крем.
Не берите. Это будет только заставить любые бактерии дальше в кожу и сделать прыщ хуже. Она также может привести к образованию рубцов.
Держитесь подальше от продуктов, которые содержат алкоголь. Они, как правило, усугубляют чувствительную кожу и может способствовать увеличению прыщей, позволяя бактериям проникнуть через крошечные слезы.
Обратите внимание на продуктах волос. Гели, и даже шампунь и кондиционер может способствовать акне. Если вы измените продукты и заметил увеличение акне, это может быть причиной.
Попробуйте уменьшить стресс. Это повышает уровень кортизола, который увеличивает добычу нефти. Это может привести к увеличению прыщей.
Избегайте шляпы, которые могут привести к потливости.
Для женщин, старайтесь держать кожу свободной от макияжа, особенно при разработке.
Изменить листы и постельные принадлежности часто. Они могут нести бактерии, которые будут заразить кожу.
Выполните все эти советы, но к врачу, если акне из-под контроля. Это может привести к физической и психической рубцов. Есть много продуктов, которые теперь поможет контролировать его так, чтобы это управляемым состояние.
Каталог
