Индийский Inheritance

<р> Есть вопрос генетической, или это, что мы следуем плохой диеты и не проявлять достаточно, или это просто, что жизнь не справедлива? Ответ прост, что это сочетание всех четырех. Там не так много мы можем сделать, чтобы изменить наши гены; но мы можем по крайней мере рассмотреть другие факторы для того, чтобы снизить риск развития жалоб на здоровье.

<р> Ишемическая болезнь сердца

<р> Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает, когда приток крови к сердцу прерывается или заблокирован раскачке жировых веществ в артериях.

<р> Исследователи determind, что те из индийского происхождения имеют самые высокие показатели сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Некоторые исследования показали, что I ndians может быть в большей опасности из-за высокой распространенности диабета, нарушения обмена веществ и синдромов повышенных уровней плохого холестерина. Вопреки распространенному мнению, девушку в четыре раза больше шансов умереть от ИБС, то рак молочной железы, болезни сердца и утверждает, почти в два раза больше, чем всех форм рака. Женщина также реагируют на стресс по-разному, чем мужчины.

Вы на самом деле может быть в большей опасности, если вы работаете в среде, которая не призываю вас. Один, где вы чувствуете понять используется, когда вам не хватает контроля или перегружены.

<Р> Как предотвратить ИТ

<р> Уменьшите потребление жиров. плохие жиры или липопротеины низкой плотности (ЛПНП) не растворяются в крови. Вместо этого они подвезти на белки, в целях максимального потребление полезных жиров, заменитель оливкового масла для других масел и подкачки рыбы для красного мяса.

Избегайте перекусов на паниром и жареной пищи, как пакор и самосы, и выбрать для свежих фруктов в качестве здоровой альтернативы. Упражнение по крайней мере 30 минут три раза в неделю, и попытаться взять лестнице вместо лифта. Уменьшить стресс levels.Try методы обучения релаксации или заняться йогой.

<Р> Убедитесь йога образ жизни, чтобы предотвратить определенное заболевание, такое как болезнь сердца, ожирением кровяное давление и нарушение сна. вам не нужно быть экспертом йога, просто взять несколько шагов и остаются в форме и в порядке.

Travis, нейроны (нервные клетки) имеют свои советы по всей базе кожи. Тем не менее, они являются наиболее активными в определенных точках на наших ладонях и под ногами. Когда мудры практикуется, эти советы нейронов активизируются и эффективно функционировать, чтобы дать лучшие результаты. Самая лучшая часть, нет поб