Но имейте в виду, что вы могли бы рассмотреть случайные вспышки может привести к необратимому повреждению ваших коленях, бедрах, руках и ногах! Во артрита вспышки, для борьбы с болезнями белые кровяные клетки ошибочно ввести ваши суставы. Эти белые кровяные клетки производят химические вещества, предназначенные для уничтожения пораженных микроорганизмов. Проблема в том, эти частицы болезнь не в ваших суставов! Это означает, здоровый сустав тканей причинен ущерб, а! Со временем, повреждение тканей разрушает вашу хрящ, или амортизацию между ваших суставов.
И чем дольше ваши вспышки продолжаться, тем больше повреждений делается. Врачи согласны лучшая профилактика является раннее обнаружение. Это может помочь защитить вас от постоянного повреждения суставов. Кроме того, исследования показывают, что пациенты, которые стремятся постоянно регулярные медицинские лечения несколько раз в год проезд лучше, чем те, кто не. Как часть вашей совместной защиты плана-обязательно осуществлять и получить много отдыха.
Ваш врач может помочь вам разработать программу упражнений, чтобы помочь облегчить симптомы-и поможет вам насладиться гладкие, плавные движения again.The витаминов и минералов, полезных для борьбы с артритом включают витамин А и бета-каротин, витамин B комплекса, витамин С, витамин D , витамин Е, витамин К, кальций и полезные Zinc.Herbs в артрита включают пырей, Commiphora Мукул (Guggulu), люцерны, сельдерей, куркума, крапива, кунжут, красный перец, кайенский перец, ананас, орегано, Семена горчицы, солодки , имбирь, женьшень, Босвеллия Serratia, Ашваганда (ашвагандха), etc.
Exercises, которые являются полезными для тех, кто страдает от артрита включают низкие упражнения воздействия танца, как быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде и гибкость упражнения, как растяжение, etc.Some домашние средства для тех, кто страдает от артрита:
<р> * Ванна лечение: Добавить 1 стакан английской соли или морской соли в ванне с горячей водой и вымачивать п