Не используйте дровяные камины или - они могут вызвать значительные проблемы для людей, страдающих астмой. Но, если вы должны, быть уверенным, что дровяная печь или дымоход плотно воздух, помещение хорошо проветривается и камин хорошо рисует. - Спать с полным желудком. Астма может быть вызвана желудка рефлюкса. Состояние, при котором кислота создает резервные копии с вашего желудка в пищевод. Если спать с полным желудком является неизбежным, принимают антациды перед сном и поддержать вашу кровать до поднять подушку.
Это позволит предотвратить содержимое желудка от утечки и капает в дыхательные пути. - Арктический воздух. Оставайтесь в помещении, когда на улице холодно. Если это невозможно; держать свой рот и нос, покрытый платком. Это позволяет дыхание теплого влажного воздуха. - Использовании кондиционера установлен с приведением в наружном воздухе. Установите кондиционер вновь распространить внутренний воздух. Это позволит предотвратить наружный воздух приносить в опыляются воздуха, что плохо для лечения астмы. - Пищевые продукты, которые вызывают астму.
Наиболее распространенные продукты включают в себя яйца, молоко, орехи и морепродукты. Даже аромат этих продуктов может вызвать астму у некоторых людей. - Пищевые добавки - особенно метабисульфит и глутамат натрия, они могут спровоцировать астму. Метабисульфит находится в пива, вина, креветок и сушеных фруктов. Проверьте этикетки для глутамат натрия. - аспирин. Принимая аспирин может иметь угрожающие жизни последствия для астматиков. Проблема не происходит при использовании ацетаминофен
Природные средства правовой защиты:. 1. Потребляйте больше антиоксидантов.
Потребляя больше антиоксидантов, многие астматики заметили снижение симптомов. 2. Перец чили. Те, кто регулярно потребляют перец чили, или горячие соусы могут иметь менее частыми и менее тяжелые приступы астмы. Капсаицин, химическое вещество, которое делает перец жарко, может стимулировать нервные окончания, чтобы помо