Мигрень Головные боли сильная головная боль, вызванные триггерами

<р> Мигрени сильная головная боль длится два часа или два дня. Типичный мигрень головная боль односторонняя (затрагивает одну половину головы) и пульсирующие, продолжительностью от четырех до 72 часов. Мигрень, как правило, сопровождается проблемами в видении, тошнота и рвота. Они могут начать как одного изолированного приступа или в виде серии периодических атак. Были знать, чтобы повлиять на детей в возрасте трех лет, но, кажется, влияет на взрослых женщин больше, чем мужчин. Кажется, что люди, которые страдают от мигрени, как правило, имеют свой первый приступ в возрасте до 20.

Мигрень, как правило, работают в семьях. Некоторые факторы, которые приносят на атаках:

<р> Стресс, связанный гнев

<р> Тревога

<р> Беспокойство

<р> Волнение

<р> Депрессия

<р > Шок

<р> Перенапряжение ("физической нагрузке головная боль.")

<р> Изменение рутинной

<р> Изменения в климате

<р> рецепту лекарств

<р> Еда и спальные модели

<р> Продукты питания, связанные некоторые продукты являются:

<р> Шоколад

<р> Сыр

<р> Молочные продукты (кисломолочные продукты, сметана, пахта, йогурт)

Красные вина

<р> Цитрусовые

<р> Аспартам и другие искусственные подсластители

<р> Кофеин (кофе, чай и кола)

<р> Шоколад

< р> Алкоголь

<р> Сухофрукты

<р> Сыр

<р> Копченая рыба или сушат

<р> консервированные супы и супы, сделанные из мяса или бульона экстрактов (не самодельный

<р> бульон)

<р> MSG (пищевая добавка)

<р> В возрасте, консервированные, вылечить или обработанного мяса

<р> Пищевые добавки (консерванты (или добавки), содержащиеся в некоторых продуктах может вызвать

головные боли.

добавок, таких как нитраты, расширяются кровеносные сосуды,

<р>, вызывающие головные боли у некоторых людей)

<р> Арахис, арахисовое масло, другие орехи и семена
<р> Пицца

<р> Картофель чип продукты

<р> Куриная печень и мясо других органов

<р> Закваски хлеб, свежие, запеченные дрожжей товары (пончики, торты, домашний хлеб, и <ш > <р> рулонов)

<р> Некоторые свежие фрукты в том числе спелых бананов, цитрусовых, папайи, слив, красных

малина, киви, ананас

Сухофрукты (инжир, изюм , даты)

<р> Кофе, чай и кола

<р> Сенсорная связанных атаки

<р> Яркие огни

Блик

<р> Громкие шумы

< р> Интенсивный

<р> Проникающие пахнет

<р> Менструация (гормоны)

<р> управления Рождение

<р