<р> Даже некоторые овощи, такие как цветная капуста, спаржа, горох, шпинат, содержат много пуринов и привести к подагре боли.
<р> 6) Свежие сырые овощи хороши в снижении мочевой кислоты. Салаты с морковью, огурцом и свеклой являются идеальным выбором. Принимая огурец и свекла в морковный сок также хорошо.
<Р> 7) Вода играет важную роль в очистке образование кристаллов в мочевых путях.
Аюрведа говорит, что пациенты подагра должен пить галлон чистой воды в день, чтобы избавиться от мочевой кислоты и снижает риск повреждения почек. Те, с подагрой, как правило, камни в почках.
<Р> 8) Есть фрукты рекомендуется Аюрведе, чтобы очистить пуринов или отходов вопрос. Фрукты, такие как яблоки, клубника и вишни считаются уменьшить образование кристаллов. Питьевая сок половины лимона на 1 стакан воды трижды в день могут устранить кристаллические отложения.