оторого вы больше не контролируется тревожное расстройство. Кроме того, если вам случится встретить кого-то, кто страдает от социальной тревожности, сделать ему одолжение, не видя и не глядя. Это делает его чувствовать себя намного лучше. Вы должны быть в состоянии понять, как кто-то чувствовал, когда он был в постоянном страхе и тревоге.
