Советы о том, как уменьшить Опасности бронхиальной астмы

<р> Будучи родителями ребенка с бронхиальной астмой может быть довольно страшно. Смотря ваш ребенок трудно дышать от без вины, что принадлежит им, можно отправить ощущение стресса, страха, беспомощности и для вас. В следующей статье предоставляет вам некоторые рекомендации, которые помогут вам справиться с воспитанием ребенка астматический.

<Р> Уменьшите количество стресса в вашей существования для повышения то, что вы можете сделать, чтобы обработать Ваш бронхиальной астмы.

Стресс может вызвать приступ паники, таким образом делая планы по сокращению контролируемых средств стресс в контроле над проблемой. В то время как стресс не может быть полностью предотвратить, уменьшая его через действия для планов управления примером личного времени может уменьшить эффект.

<Р> Вы должны использовать ваш бронхиальной астмы правильно ингалятора. Ваш ингалятор не просто освежитель дыхания. Если вы используете ингалятор необходимо глубоко вдохнуть и получить лекарства глубоко, чтобы вашей области легких.

Он должен оставаться там в течение трех-пяти секунд, прежде чем вы решите, чтобы выдохнуть постепенно.

<Р> Если вы решили жесткий, изнурительные упражнения, в частности, в холодной и сухой погоде, это может привести к вашей бронхиальная астма ухудшаться, или повстанцев. Избегайте нагрузок. Скорее сосредоточиться на продолжительных упражнений дальности, которые нуждаются в меньших усилий. Если вы проживаете в холодном или сухой атмосфере, то убедитесь, что вы получаете свое осуществление в, в которых температура и влажность контролируются.

<Р> Не ешьте блюда, которые делают вас болтливый или раздутой. Дополнительное полнота живота будет дополнительное давление в брюшной полости. Это заставляет его быть еще сложнее, чем обычно для диафрагмы, чтобы расти и договора при дыхании. В то время как вздутие, скорее всего, не вызовет полный-атаке, он будет препятствовать ваше дыхание.

<Р> Если вы или родственник пострадавших с тяжелой бронхиальной астмой, получить рекомендацию из Вашего врача, какие больницы, чтобы перейти к до собираетесь в отпуск. Вы не хотите быть, пытаясь найти квалифицированного больницу в момент нападения.

Зная заранее, что врачи прекрасно и просто, как добраться до них можно уменьшить ниже по стресс от ситуации.

<Р> Удивительно, делая дыхательные упражнения могут быть выгодны для больных бронхиальной астмой. Активного как ближайшие шаров, играя деревянный духовой инструмент, и пение может улучшить вашу емкость легких, которая