<Р> Не пропустите любые продукты, если вы диабетик.
Делая что позволит вам быть более голодным, когда пришло время, чтобы поесть, и вы, скорее всего, есть много больше, чем вы бы в противном случае. Это может привести к большим, чем обычно, уровень сахара в кровотоке, так что следует предотвратить
. <Р> Не используйте спирт или никотин для тех, кто диабетом, как люди, которые курят с этим особое состояние может развиться сердечно-сосудистых проблем, почек болезни и нервные проблемы, и алкоголь могут либо понизить или повысить кровоток сахар, основываясь на том, насколько сильно пьян и питание потребляется одновременно ли.
<р> Найти поддержку с теми, кто когда-сахарный диабет позволяют для эффективного метода в новом образе жизни вам придется принять. Люди, которые не имеют диабет не понимают его и могут непреднамеренно соблазнить вас в вредных территории. Ищите поддержку и развитие мудрые привычки, говорить с другими, страдающих сахарным диабетом через интернет-форумах или лично групп. Это становится этот тип общего скорби, вы не должны иметь никаких проблем с поиском других, используя его.
<Р> Держите глюкометр. Исправить это регулярно, слегка протерев имеющий мягкую, влажную ткань.
Посмотрите в батареях каждый раз в некоторое время, и стараюсь иметь запасной комплект. Выполнить контрольное, чтобы убедиться, что он работает правильно. Когда вы изначально получаете счетчик, вам будет предоставлена решение управления. Используйте его, как будто вы бы кровь образец, чтобы проверить на метр чтения через эквивалентно тех чтения через вокруг управления упаковки. Эти шаги будут убедиться, что ваш глюкометр работает надлежащим образом, а также ваши измерения кровотока сахара в крови давления точны.
<Р> Держите глаз на ваших кровотока уровня сахара внутри журнале, который означает, что вы знаете, где у вас есть было и просто, как вы делаете в настоящее. Если вы не можете позволить себе достаточно тест-полоски для проверки на нескольких случаях каждый день, проверить на ряде различных случаев, чтобы убедиться, что вы получите представление о пути ваш са