атакам. Если нет никакой очевидной медицинской причины для паники, а затем рассмотреть видя психотерапевта. Во многих случаях, постоянное чувство базового паники или тревоги является результатом нерешенных эмоциональных проблем. Говоря с психотерапевтом может помочь вам определить причину ваших атак, а затем работать, чтобы решить ее. Когда вы читали выше советы, попробуйте применить полезную информацию охоту лечения, так что вы можете начать борьбу назад против ваших панических атак.
Вы не должны иметь дело с этим в тишине или в одиночку больше! Готовы ли вы принять эти первые шаги на получение вашей паники под контролем?
