Примерами являются душистый кора, гидрастис, боярышник лист, и смирну десен. Корень лопуха является моим личным фаворитом и дал мне много лет общего рельефа, не щадя меня от ума в тихой комнате! Там могло быть множество заболеваний, которые могут быть причиной ваших ушах. Если вы исключили все общие причины, вы должны иметь ваш врач взглянуть на вас и увидеть, если у вас есть другие симптомы для других медицинских условий. Некоторые болезни, которые могут быть причиной включают в себя: порок развития капилляров, болезнь миньер, и невриномы слухового нерва.
Если вам посчастливилось иметь один из этих условий, ваш врач может быть в состоянии помочь вам с ними. Чтобы сохранить шум в ушах от сводит вас с ума, проект его в комнату. Визуально нарвать угол или объект в комнате вы находитесь, и мысленно связать, что в качестве источника звука. Если вы делаете вид, что это не в вас, то вы можете мысленно расслабиться, что нет ничего плохого с вами. Это улучшает настроение и артериальное давление. Поиск группы поддержки для больных звон в ушах является отличным способом, чтобы быть в окружении людей, которые понимают, что вы проходите.
Если вы не можете найти локально вы всегда можете присоединиться к группе в Интернете или начать размещение на ушах форуме. Вы найдете как медицинских работников и ваших коллег, и они все имеют ценную информацию, вы можете использовать. Как страдалец звон в ушах вы должны придерживаться жесткий график для сна. Получить в постели в то же время каждую ночь, и вставать с постели в то же время в первой половине дня. Это будет гарантировать, что ваше тело знает, когда нужно спать, и он не будет пусть ваш звон в ушах получить в пути.
Переход к стоматологу может быть пыткой для звон в ушах страдалец, так что давайте его в тайну. Стоматологи более чем готовы для размещения каких-либо проблем их пациентов, так пусть он знает, и он будет выяснить способ, чтобы фоновый шум, чтобы ваш ум заняты, как он работает.