<Р> Паровая является одним из старейших и наиболее эффективного домашнего средства для синусит.
Возьмите горячий душ и дышать в пар. Вы также можете поместить вилку в вы погружаетесь и заполните его горячей водой. Поместите полотенце над вашей головой и наклоняться, чтобы ваш нос три дюйма от воды и дышать в. Пар помогает расслабить забитые носовые проходы.
<Р> Убедитесь пазухи ванну путем смешивания ¼ чайной ложки соли и 1 /8 чайной ложки пищевой соды в чашке теплой воды. Убедитесь, что вода не доводя до кипения. Просто получать теплую воду из-под крана будет делать. Заполните пипетку, наклоните голову назад и поставить решение в одну ноздрю. Повторите с другой ноздрей.
Тогда сморкаться, чтобы удалить слизь.
<р> Одна из причин, почему вы страдаете от синусита является то, что воздух слишком сухой в вашем доме. По осушителя и запустить его на ночь. Это очень полезно в поддержании воздуха во влажном состоянии. Не позволяйте синусит управлять вашей жизнью. Эти домашние средства очень эффективны в облегчении боли пазухи свой. Однако, если это не уходит, обратитесь к врачу.