Пробиотики очень важны для бодибилдеров, потому что они снижают уровень холестерина и они стимулируют организм производить интерферон альфа-что регулирует иммунную реакцию. 2. Замена Питания порошки. Это большая замена для небольших блюд, которые культуристы должны принимать в течение дня. Заменители пищи являются большими в ускорении потеря веса и быстро растет мышечную массу. Они упакованы с витаминами, дружественных жиры, минералы, точное количество углеводов и белков. 3. Вес усиления формулы. Эти усиления порошки всегда играли важную роль в бодибилдинге.
Они специально созданы для новичков, которые слишком худой и с трудом потребляют достаточное количество пищи, чтобы набрать вес. 4. мальтодекстрин. Также известен как глюкоза полимерного порошка или multidextrose. Синтетический полисахарид используется людьми, которые участвуют в спортивных целях удовлетворения энергетических потребностей крайней упражнений. Это пищевая добавка производится в основном из кукурузного крахмала. Это может быть быстро впитывается, как глюкоза делает его быстрее для кузовов, чтобы получить необходимую массу. 5. Белки порошки.
Большинство культуристов полагаться на протеиновые порошки, так что они получают количество белка, они должны набрать вес. Протеиновый порошок не только поможет культуристов получить тело они желают, но она также помогает им построить сильную иммунную систему и здоровую кожу. Кроме того, это также помогает в создании мышечной силы. Протеиновые порошки изготавливаются из сои, риса, яиц и сыворотки. Они приобретены в порошкообразной форме, которые могут легко превратиться в протеиновый коктейль, просто добавив воды или смешивая ее с молоком или фруктовым соком. 6.
Предварительная тренировка напитки. Эти энергетические напитки, которые содержат один или более из стимуляторов, как эфедры, гуараны, или кофеин. Они помогают культуристов в активизации их дня тренировки. Предварительно работа из напитков, как