<Р> Исследовательская группа пришла к этому выводу после тестирования на группу 20 добровольцев, которые были курильщики без здоровья проблемы.
Испытуемых просили, чтобы не съесть любые типы алиментов, богатых антиоксидантами, таких как яблоки, лук и капусту, и после этого они получили 40 граммов различных типов шоколада.
<Р> Два часа после употребления шоколада, эхо-граф показал, что черный шоколад, с процентов какао, по меньшей мере 74%, значительно улучшили кровоток. Кроме того, скрытые тесты показали, что риск несчастных случаев сталкиваются и закупорка кровеносных была снижена до половины первоначального риска. Тем не менее, белый шоколад не достичь подобных эффектов.
Исследования, проведенные, что исследование сказать, что темный шоколад содержит наибольшее количество антиоксидантов на один грамм, чем каких-либо других продуктов, таких как красного винограда, зеленого чая или леса фруктов.
<Р> Шоколад действительно алименты, который имеет много анти -oxidant элементы в нем. Но он также содержит жиров и глюкозы в огромных количествах. Таким образом, это может вызвать проблемы, если вес слишком потребляется.
<Р> Лучше всего сделать, это настроить шоколадный часть на ваш фактический вес и объем физической усилий вы делаете каждый день.
Лица, участвующие в больших усилий может потреблять шоколад, не опасаясь проблем с лишним весом. Но те, которые не, как люди работают в офисах, сидя весь день на стуле и не делать какие-либо вид спорта сталкивается с большой проблемой, если они едят слишком много шоколада. Если организм не требует сладостей, как это делает, когда нам холодно, устал или изношены, то использование шоколада должна быть снижена до минимальной части в день.
<Р> Избыточное потребление результатов что-нибудь в задачах , это может быть что угодно, от мороженого до соков к конфет.
<р> Спасибо за чтение этой статьи, пожалуйста, обеспечить Ваш отзыв разделе комментариев ниже. Вы просмотров высоко appreaciated.