*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рецепты

Сердцеед Рецепт Как сделать Smoothie

<р> Сделайте льстец для вашей семьи и близких этим летом, чтобы сделать их чувствовать себя здорово и холод. Создание сердцееда просто и весело. Вам не нужно жить в кухне в течение нескольких часов, чтобы сделать вкусный коктейль в дома. Есть много рецептов коктейлей, которые пользуются сезонные.

<Р> Завтрак коктейли здоровы и удобная замена тяжелого еды. Что только несколько коктейлей ингредиентов, вы можете наслаждаться питательный коктейль в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.

Если вы ищете, как сделать коктейль рецепт или легкий коктейль рецепт фрукты, то вы наткнулись на правой странице.

<Р> Если вы хотите узнать, как сделать коктейль, это идеальный рецепт для вас.


льстец Источник изображения

<р> Основной льстец Рецепт Каталог

  • 1 до 2 чашек нежирного молока

  • 1/2 чашки йогурта
  • 2 до 3 чашек пюре фруктов, таких как манго, банан

  • Дробленый лед Каталог

    <р> Рынок коктейли сделаны с тяжелой мороженым и молоком, которое не нормально для поддержания здоровый образ жизни.

    Вы должны узнать, как сделать коктейль дома, чтобы избежать их

    <р> Как сделать коктейль -. Процедура Каталог

  • Поместите фрукты на ваш выбор, такие как манго или банан или замороженных фруктов в блендер и используйте параметр коктейль или пюре. Смешайте его за 1 до 2 минут, пока фрукты не в полностью подавлено.

  • Добавить йогурт и молоко и смесь в течение еще 30 до 40 секунд. Держите и проверить, если не смешивать правильно, то смесь в течение еще 30 секунд.

  • Добавить толченый лед, чтобы в смеси материала и снова смешайте до смешанные.


  • Влейте стакан и этот здоровый коктейль . Каталог

    <р> Для дополнительной вкуса в коктейли, вы можете добавить добавки и дополнения, такие как соевое молоко, сухая сыворотка, делая здоровый коктейль.

    <р> Существуют коктейли здоровым? Это также вопрос вас беспокоит?

    <Р> Вы скажете все ингредиенты коктейлей здоровы, чем то, что нездоровое коктейли

    <р> льстец является подслащенный напиток обычно готовят из свежих фруктов?.

    Коктейль напиток имеет фруктовый, молоко и йогурт и другие здоровые ингредиенты, однако, если вы добавите дополнительный сахар, молоко, которое полностью жир, мороженое, чем это было бы настолько здоровым и, таким низкокалорийной диете. В малых и средних коктейль из любого смузи компании или популярной сети имеет около 230 калорий, потому что они добавили дополнительный сахар в пюре, чтобы сделать его слаще.

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.