. Простое средство для снижения изжоги, а вы лежите в постели в ночное время, чтобы поднять изголовье кровати или спать с трех до наших подушек в задней части головы вместо обычного одного или двух, это предотвращает медленное срыгивание желудочные жидкости в течение ночи и будет часто облегчить ночной изжоги.
<р> Это, как правило, желательно, чтобы избежать какой-либо деятельности или должность, которая стремится, чтобы проклясть изжога, как лежал с головой вниз, или лежа
<р>, не подушки.