ост мышц. Вы можете принимать витамин С на регулярной основе с ежедневной он является водорастворимым и не накапливается в вашем system.1000 мг витамина С, принятых за час до тренировки, могут помочь вам получить наилучшие результаты. Это поможет вам после тренировки облегчив болезненность вашего muscles.No другой витамина имеет такие преимущества на теле как витамин С. Есть много различных видов добавок витамина С, доступных на рынке, и все из них являются эффективные формы витамина C.
Если у вас есть страсть к бодибилдингу или если вы тренируетесь регулярно, витамин C добавки могут помочь вам в вашем путешествии к слесарем и здорового тела.
