блеток потеря веса должны сочетаться с здорового образа жизни для того, чтобы помочь вам потерять эти фунтов и держать их. Большинство людей, которые принимают таблетки для похудения, но не подвергаются изменению образа жизни просто получить обратно вес, который они потеряли, когда они прекратить прием таблетки. Для того, чтобы этого не происходило, необходимо пройти изменения в свой образ жизни, которые должны включать сбалансированное и здоровое питание, регулярный план упражнений и модификации поведения.
Исследования показали, что сочетание использования таблетки потеря веса с этими изменениями образа жизни приведет к более потери веса, чем либо изменения образа жизни или лекарства только. В сочетании, вы можете потерять 5 10 из исходной массы тела в годы времени, что значительно снижает риск развития серьезных заболеваний.
