Признаки Вы могли бы Витамин Deficiency

этого витамина может также вызвать проблемы рождаемости, выкидыши, а также проблемы с печенью, мозг и кости marrow.Vitamin K: Любой мало этого витамина увидите, что они жалить легко и, как правило, кровь больше, чем обычно с небольшими разрезами и царапины. Частые носовые кровотечения могут быть признаком того, что у вас мало витамина K.Even если вы чувствуете, что вы получите достаточно каждого витамина, которые не могут быть правдой.

Некоторые продукты, такие как газированные напитки, выступать в качестве барьеров, препятствующих усвоению определенных витаминов, так что пока вы можете быть глотая достаточно, ваше тело не может быть на самом деле поглощает все. Это одна из областей, что мульти витамины лечения хорошо, так как они имеют оптимальное сочетание витаминов для повышения фактического absorption.To оставаться сильным и здоровым, это важно, чтобы ваше тело есть то, что ему нужно.

Дефицит витаминов часто мягкий в западных странах, но они влияют на качество жизни и, когда он с что-то так легко лечить, то почему бы не решить эту проблему? Помните, что эта статья не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Если вы подозреваете, что-то неправильно, убедитесь, что к врачу.