Это понятно, потому что их тела меняется ежедневно, в том числе их веса и размера. Мышцы, железы и жировые отложения начинают появляться. Новые гормоны на работе, и каждый день несет возможность прыщ прорывы и перепады настроения. Шестьдесят процентов девочек-подростков, которые находятся в нормальном весе диапазон просмотра себя как избыточный вес. Мальчики, с другой стороны, рассматривают себя как underweight.In их формирующих лет, подростки находятся под впечатлением от семьи, друзей и средств массовой информации.
Они образуют основу их самооценки и способствуют тому, как они подойдут их личная тела image.Many подростки оставили на воспитание предоставленной наших школах, однако положительный или недостаток может быть. Учителей физкультуры находятся в идеальном положении, чтобы воспитывать подростков в области здравоохранения, питания и физических упражнений. Наши школы могли бы обеспечить безопасное место, чтобы учиться и применять все элементы фитнес-программы, в том числе обучение сопротивления. Школьные системы, которые падают эти программы от их учебной программы падают мяч в игре жизни.
Это образование может сделать разницу между живой жизни здоровья и хорошего самочувствия или ожирения и болезней. Это образование может, в конечном счете, влияет на систему здравоохранения нашей страны с для positive.Foods может быть основным занятием в предварительно жизни подростка с. Продукты могут быть использованы в качестве инструментов преодоления подростков, которые имеют низкую самооценку и графические problems.Sometimes уровень упражнения могут быть адекватными, но подросток имеет высокое потребление высоким содержанием жиров, калорий плотных закусок.
Вид многих подростка сек калорий и пищи искажены слухи или полуправду о том, сколько и какие продукты они действительно должны eat.Some подростки диета из давления со стороны сверстников. Они чувствуют потребность пойти до крайности, чтобы стать тонким. Они могут выпивка и чистк