ногих из этих возросших рисков является то, что висцеральные жировые клетки, а не дремлет, производят гормоны, которые могут вызвать резистентность к инсулину, которая в конечном итоге может привести к диабета типа II. Некоторые жировые клетки все еще производят эстроген после менопаузы, и, хотя некоторые эстроген облегчает переход в менопаузу, слишком много о нем связано с увеличением сердца disease.SummaryWhile вы можете сетовать утолщение талии, как вы возраста, проблемы растущей живота жир являются более серьезными, чем просто эстетика.
Жир находится под брюшных мышц вырабатывает гормоны, которые делают условия, такие как тип II диабета и сердечных заболеваний, скорее всего. Но вы не должны просто принять это изменение как нормальная часть старения. Так же, как когда вы были моложе, регулярные физические упражнения в сочетании со здоровой диетой может помочь вам сохранить живота жир под контролем и будет иметь дополнительное преимущество по поддержанию подрезке.
