Как добиться успеха с Фитнес лагеря

с фитнес experience.Start каждый класс с динамическим разминки. Простой способ обеспечить динамическое согреться является, начиная с художественной гимнастике. Отличный справочник для нескольких плоских художественной гимнастике является кондиционирование руководство ВМС США Уплотнения. Это 300 страница Подробное руководство иллюстрирует военные гимнастику и надлежащие остыть участки. Это руководство доступно бесплатно на сайте, перечисленных в окне ресурсов below.Once динамической разминки для начато, инструктор должен взять на себя ответственность классе.

Вопросы, говорить, ныть, и другие отвлекающие сразу умаляет общий опыт, что учебный лагерь должен передать. Как преподаватель, вы можете быть весело и интересно, сохраняя высокую степень структуры в ваших классах. Вместо объяснить вам, как на бумаге, чтобы прогрессировать через учебный лагерь, сейчас я направит вас к ресурсу ниже, содержащий десятки примеров видео, которые вы можете использовать, чтобы начать завтра взрыва ваш оздоровительный лагерь business.Watch это видео на 10 Surefire Boot Camp Стратегии вы можете реализовать Today.http: //www.briandevlin.

com/2009/01/10 верный лагерь фитнес-загрузки упражнения /Сеть