*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Улучшение здоровья мозга!

As мы были моложе, ни сейчас, что мы стареем, наши проблемы со здоровьем всегда выходят за пределы, чтобы наши тело здоровым, но также, чтобы наши умы здоровым. От простых листках память, трудные времена упором и поддерживающих спокойствие, насколько хорошо наши мозги функция может резко повлиять на качество жизни для нас и для тех, что мы love.For много людей, его очень трудно сосредоточиться, работать и учиться. Кроме того, для некоторых, они имеют трудное время с физической координации, таких как почерк и способности в спорте.

Есть ряд вещей, которые могут повлиять на количество человек нормальную концентрацию и способность людей остаться centered.People которые могу сосредоточиться имеют проблемы обучения и запоминания. Вы не можете понять и вспомнить, что вратаря зарегистрироваться в вашем мозгу, в первую очередь. Дефицита внимания с гиперактивностью является одним из наиболее распространенных детских расстройств и может продолжаться до подростковом и взрослом возрасте. Это считается хроническим заболеванием. Это то, что приводит мозга, что не могу управлять количество раздражителей это encounters.

Its нормально для человека, чтобы быть невнимательным, гиперактивный, импульсивный или иногда, но для кого-то с ADD /ADHD, эти поведения являются более серьезными и происходят много чаще. Там постоянно ерзает, легко отвлекается, забыть вещи, переход от одного вида деятельности к другому, скучно с задачей всего через несколько минут, есть проблемы фокусировки, Daydream, стать легко спутать, говорить без остановок, касаясь или играть с чем-нибудь, постоянно в движении , очень нетерпелив, прервать разговор, и так on.Learning новый навык проблемы много различных частей мозга.

Не только ваш мозг должен понять инструкции для нового проекта, но он также должен узнать новые движения, программные новые мышечные воспоминания и вспомнить все. Там нет больше или более сложная система, чем человеческий мозг. Этот волшебный набор нейронов весом не более 4 фунтов позволяет все наши мысли, эмоции и поведение. Также контролирует то, как мы работать, социализации, физической активности, умственной стимуляции, духовности, и diet.

Mental стимуляция первый большой шаг для поддержания вашего мозга здоровыми, но и новые клинические исследования показывают, что это дополнительный способ держать свой ум здоровым и функционирует в лучшем виде. Так как многие из изменений головного мозга, которые сопровождают старение и психические расстройства связаны с ухудшением или потерей синапсо

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.