Пропуск приема пищи или снижении потребление калорий в течение двух-трех дней, чтобы потерять от пяти до десяти фунтов не будет действительно привести к серьезным problems.However здоровья, если вы йо йо диеты или голодания, чтобы пролить 100 фунтов в месяц, то Вы делаете больше вреда, чем пользы вашему телу. Внезапное падение в вашем весе, без надзора профессионала здравоохранения, может привести к различным проблемам со здоровьем. Ниже приведены некоторые из скрытых опасностей массивной потери веса fast.
If вы только едите одну полоску каждый день сыра для того, чтобы сделать свой 200 фунтов кадра выглядеть тела Пэрис Хилтон сек всего за пару месяцев, то вы, несомненно, страдают. С одной стороны, вы будете иметь огромные головные боли из-за внезапного падения уровня сахара в крови level.Halitosis другая проблема, что вы должны иметь дело с, если вы диеты. Дурной запах изо рта имеет значительное влияние лично и социально на тех, кто страдает от него.
Даже если у вас есть красивое тело, никто не будет по-прежнему хотят, чтобы датировать вас, если вы с неприятным запахом дыхание, вызванное fasting.Malnutrition другая проблема, что вы будете сталкиваться, когда вы морить себя голодом в течение нескольких недель. Для того, чтобы ваше тело, чтобы выступить на пике, нужно витамины, минералы и другие питательные вещества. Ну, конечно, то, что произойдет, если вы лишаете витамины, минералы тела, питательные вещества иммунитет против diseases.
If вы просто есть 3 части орехов в день, то вы не получаете правильные питательные вещества, что ваше тело нуждается. Знаете ли вы, что люди, которые имеют расстройства пищевого поведения также разработать такие заболевания, как цинга из-за отсутствия витаминов и минералов? Как упоминалось ранее, массовые потеря веса может также способствовать целый ряд других заболеваний. Многие люди, которые голодают себя или рвота, продукты питания, что они едят, чтобы похудеть ставят под угрозу их здоровье сердечно-сосудистой тоже.
Многие люди, которые страдают