орые другие предложения, которые могли бы помочь вам: 1) право спать позиции может значительно снизить ваши шансы испытать неприятные симптомы заболевания 0,2) Поднимите голову во время сна, чтобы уменьшить изжогу, пока вы sleep.3) Ешьте меньше пищи в день, от ваших обычных блюд 2 3 раза в день; сделать это 4 6 раз в день instead.4) Избегайте пить много воды после большого приема пищи, так что вы не будете расстроены ваш желудок, заставляя его противоток снова.
