*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Маринование красного мяса в спирте мая Cut риск рака любителей Factor

Meat сказали все, что часто есть регулярно в больших количествах красный или обработанные мясо взлеты ваш фактор риска рака. Вот почему столь многие из нас пытаются ограничить количество красного мяса, мы принимаем in.But если вы любите стейки, это ваш единственный вариант, запрещающий их из своего рациона навсегда? Видимо notNew исследования появляться в журнале New Scientist предполагает, что маринования стейк в красном вине или пиве может сократить число раковых возбудителей производится, когда эти мясо на гриле или fried.

The высокие температуры, связанные с жарки или гриля, как известно, изменить природные сахара и аминокислоты в красном мясе в химических веществ, называемых гетероциклические амины (ГК для краткости) .Earlier работа показала, что маринад из оливкового масла, лимонного сока и чеснока разреза уровни HA в цыпленка на целых 90 .В сборной Португалии из Университета Порту провели это последнее исследование (также опубликованной в журнале сельскохозяйственной и пищевой химии), чтобы посмотреть на эффективность в маринаде на основе спирта. И пиво и красное вино были использованы в research.

The Исследователи обнаружили, что после 6 часов маринования в любом пива или вина, два типа имеет снизились до 90, по сравнению с unmarinated steaks.Beer работал лучше на третьего типа HA и сократить уровень вещества всего за четыре часа. Вино принял 6 часов для достижения этой же эффектом.Моря команды подозревает, что ключ может быть вода сохраняя сахара, которые в алкогольной маринаде. Эти сахара, более обильные, чем в пиве вина, держать растворимые молекулы воды в стейк двигаться к поверхности, где высокая температура превращает их в HAs.

In случае вам интересно, тестеры предпочли пиво маринованные стейки для запаха, вкуса и общего внешнего вида .Scientists фактически определены 17 различных имеет, что приходят из-за высокой температуры (350F или выше) приготовление meats.Of четырех вещей, которые влияют на формирование HA, (тип питания, метод приготовления, температуру и время), температура является наиболее важным. Другие источники белка (молоко, яйца, тофу и субпродукты) имеют очень мало или нет HA естественно или при cooked.

Meats, которые были в микроволновой печи в течение 2 минут, прежде чем варится было уменьшение 90 в содержании HA. Заливка с любой жидкостью, которая приходит во время микроволновой печи вызывает конечной концентрации ГК быть reduced.The как вам нравится ваш мясо, приготовленное также связано с раком risk.Another исследования показ

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.