*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Ожирением или избыточным весом? Как узнать Difference

Overweight и ожирение являются способы описания массы тела, что выше, чем то, что считается здоровым для определенной height.Both этикеток также определить диапазоны веса, которые были показаны, чтобы увеличить шансы развития определенных заболеваний и других проблем со здоровьем как инсульты, инфаркты, проблемы с дыханием и множество others.Definitions для взрослых AdultsFor избыточный вес и ожирение диапазоны определяются с помощью веса и роста, чтобы рассчитать число, называемое индексом массы тела (ИМТ).

ИМТ используется потому, что для большинства людей, это коррелирует с их количеством тела fat.A. Взрослый, который имеет ИМТ между 25 и 29,9 считается overweight.B. Взрослый, который имеет ИМТ 30 или выше считается obese.The таблице ниже приведены examples.Height Вес Range ИМТ Considered5 9 124 фунтов или меньше 18,5 Ниже Underweight125 фунтов до 168 фунтов 18,5 до 24,9 Здоровые weight169 фунтов до 202 фунтов 25,0 до 29,9 Overweight203 фунтов или более 30 или более ObeseEven хотя ИМТ коррелирует с количеством жира в организме, индекс массы тела не непосредственно измерения жира.

В результате, некоторые люди, такие как спортсменов, может иметь ИМТ, который идентифицирует их как избыточный вес, даже если они не имеют избыточную тело fat.For людей, которые считаются ожирением (ИМТ больше или равен 30) или те, кто имеют избыточный вес (ИМТ от 25 до 29,9) и иметь два или более факторов риска, то рекомендуют потерю веса. Даже небольшая потеря веса (только 10 процентов вашего текущего веса) поможет снизить риск развития заболеваний, связанных с obesity.

Patients которые имеют избыточный вес, не имеют высокое измерение талии, и имеют менее 2 факторов риска, возможно, потребуется предотвратить дальнейшее увеличение веса, а не потерять weight.Talk с врачом, чтобы увидеть, если вы находитесь на повышенный риск, и если вы должны похудеть. Ваш врач будет оценивать ваш ИМТ, измерение талии, и другие факторы риска для сердечных disease.

People которые избыточный вес или ожирение имеют больший шанс развития высокого кровяного давления, высокий уровень холестерина в крови или другие расстройства липидов, диабет 2 типа, болезни сердца, инсульт , и некоторые виды рака, и даже небольшая потеря веса (только 10 процентов вашего текущего веса) поможет снизить риск развития этих diseases.Definitions для детей и TeensFor детей и подростков, индекс массы тела колеблется выше нормального веса имеют различные этикетки ( риску избыточного веса и избыточный вес).

Кроме того, ИМТ кол

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.