Изменение, как они едят и сколько они осуществляют только два пути решения проблемы потери веса. Тем не менее, вы можете нужно идти по другому пути, и что ы зачислении их в лагеря потери веса, которая поможет им начать терять weight.Many детей, возвращающихся из школы домой возглавит прямо шкафов или холодильника для закуски. После этого они могут начать свою домашнюю работу, играть в некоторые видеоигры или смотреть телевизор немного, пока он не пора, чтобы съесть обед. Они едят обед, смотреть немного больше телевизор, делать домашние задания еще некоторое, а затем отправиться в постель.
Вы заметили, то, что из этого сценария не хватает? Там нет упражнений, перечисленные и его отсутствие стало неприятную привычку среди детей. В самом деле, многие подростки (девочки особенно) будут сидеть и поесть, утверждая, что они не получили ве нечего do.When вы пытаетесь, чтобы ваш ребенок, чтобы похудеть, подход взять с младшей избыточный вес ребенка будет отличаться, когда они стать подростком с проблемой веса. Все ваши попытки получить их, чтобы похудеть выиграл т пойти далеко, так как подросток должен хотите потерять вес too.
Since ваш подросток может читать, почему бы не сесть вместе и сделать некоторые исследования на ожирение и возможных рисках для здоровья, связанных с ним? В то время как вы повторно исследовать это, сделать некоторые поиска на преимущества наличия здорового образа жизни. Вы можете добиться успеха в открытии глаза на опасности их избыточного веса, и они буду начинают терять вес на их own.To поощрять ваш подросток, чтобы похудеть, считают потери веса вместе. Если вы можете оставаться на почве, это будете поощрять их, чтобы сделать то же самое.
Если вы держите себя ответственность за неудачи, они буду следовать вашему примеру. Вы будете работать вместе как одна команда, которая стремится привести к успеху в потере веса. Сделать конкурс от него и посмотреть, кто отвечает их цели в первую очередь. Добави