Самооборона и Realisitic Rehearsal

In нашей предыдущей статье мы рассмотрели три этапа уличной ситуации. От этого было видно, что большинство систем и стилей начать защиту от физической точки атаки, но сам факт является противостояние начинается гораздо earlier.It важно, что вы получите часть прямо перед части, где противостояние превращается физическая. Если все вы тренируетесь начинается с физического это весьма вероятно, что вы будете ждать нападения, прежде чем действовать.

Если вы не тренируетесь часть, прежде чем физическое нет никакого способа, вы сможете справиться с этим стрессом и под ваше доверие будет поколеблено. Вы должны работать, почему противостояние началось в первую очередь. Если вы не получаете эту часть вам не хватает на 90% бой и только обучение 10%. За годы исследований и опыт, мы создали шаг за шагом подход к, что позволяет вам тренироваться полную картину. Мы учим целом 100%, а не 10% учил большей самообороны или военного искусства schools.

Outlined ниже является частью нашей поэтапного подхода: Этап 1 Решите и создать SituationFor это можно использовать ситуацию, которая действительно произошло либо себе или кому вы знаете или читали о. Это может быть ситуация, когда, к сожалению, закончился в насильственной конфронтации или просто была возможность превращения violent.You необходимо изучить все факторы, связанные с ним, такие как время суток, жертвами духа, агрессоры настроении , причины нападения, etc..

Step 2 Реагировать Эмоционально и BehaviourlyIt важно, что и жертва и агрессор реагировать на сценарии не только с тем, как они ведут себя, но то, как они это заставляет их чувствовать себя, как хорошо. При этом он является скорость вашего виду, что важно, а не от скорости вашего методов. Никто не должен иметь заранее о том, как ситуация оказывается, просто пусть играют на основании уровня потерпевший в состоянии справиться с в зависимости от их уровня подготовки и exposure.Step 3 работа в рамках вербальной GuidelinesThere возможные участки может хотите, чтобы избежать этого типа обучения.

Если вы стали жертвой не использовать конфронтационный или угрожающий язык. Очень редко агрессор отступить, когда говорил с этим образом. Избегайте командир или говорят, что они сделали что-то неправильно. Любой из этих словесных областях рискует эскалации ситуации. В практической самозащиты мы привержены, и сосредоточиться на реальность основе самозащиты обучение. Мы ориентируемся на современные методы искусства и методов обучения, которые дают вам немедленные результаты.

Если вы