Когда вы в многозадачном режиме, как отвечать на телефонные звонки, пока вы в глубокой задумчивости, вы потеряете все, что вы были сочинять или думать о. Представьте себе, проектирование печати брошюры, когда вдруг звонит телефон. Ваши мыслительные процессы внезапно прекратить посещать на другую задачу. Это очень контрпродуктивно. Вы думаете, что вы озаботились важного звонка во время работы на ваш дизайн брошюры печать, но мало ты понимаешь, что тебе пришлось работать больше, чтобы получить нужное русло с тем, что вы делаете перед вызовом.
В-третьих, и самое главное, многозадачность повышает ваш уровень стресса. Исследования показывают, что многозадачность не только эффективным, он также может быть стресс. Представьте себе, пытаясь работать на то, чтобы побить срок, когда вдруг важным электронной почте приходит, что требует вашего внимания. Затем ситуация становится проблемой о том, следует ли работать на то, что срочно или то, что важно. Это напряженный. Таковы причины, почему я хотел бы предложить, мы избежать многозадачности.
Мы будем более продуктивным, чем то, что мы думали, о том, когда мы пытаемся сделать так много вещей одновременно.