вы будете иметь, когда вы достигли этого? После того, как вы сделали это вы будете чувствовать себя как миллион баксов. У меня было несколько дней, где мой позвоночник будет просто поп обратно на место. Это просто замечательное чувство и помочь вашей гольф качели много. Если вы делаете это на регулярной основе, вы скоро увидите заметное улучшение в game.There много различных упражнений, которые специально для игры в гольф фитнес, что вы могли бы найти полезным.
Я рекомендую, что вы либо инвестировать в хорошей книге по гольф фитнес, получить с тренером по фитнессу, который специализируется на гольф фитнес, или, если у вас есть время и деньги, сделать оба.