Переду сегодня часто учил с игрока, имеющего небольшой изгиб в локте и позволяя ракетку для завершения цикла вокруг круг перед контакт с мячом. Традиционный удар справа был, где игрок поворот сторона на мяч, двигаться ракетку прямо позади них с выдвинутой стрелой между бедра и колена. Закрытая позиция преобладала в течение этого swing.The негативный аспект с этим типом свинга от биомеханической точки зрения является то, что спортсмены не генерировать качели жидкости, связанных с непрерывным ходом и они не позволяют локоть играть важную роль в генерации ракетки скорость голова.
Когда вы берете ракетку прямо назад вы действительно способны генерировать лучшую подготовку ракетку, однако, вы препятствовать ваш импульс, имея ракетка завершить остановку или приостановить на "развернуться" точки задней разгаре. Непрерывный цикл качели предотвращает это happening.I часто нашли много молодых игроков развивающимся плохую привычку использовать слишком много "запястье" во время их петлей на их замахе, которая в конечном итоге приводит к плохой подготовки ракетки и пощечины шара из-за игрока того, чтобы мчаться через ракетки для удовлетворения мяч в front.
With этих игроков я обнаружил, что, начиная с с прямой ракетки назад качели устраняет эту проблему и я то прогресс в петлю, когда они взяли запястье из их ходом. Как и в большинстве теорий теннис, мы должны следовать основам, но и быть готовы внести коррективы для лиц, использующих различные методы, чтобы исправить свои собственные качели плохо habits.The цикла позволяет игроку поддерживать непрерывное движение и позволяет этот ракетку скорость головной продолжать свою ракетки падает ниже мяч прямо перед повлиять создавая таким образом "чистить движение за мячом", ведущие к topspin.
In образом, мы должны попытаться научить игрокам качели петли, но, возможно, потребуется, чтобы следовать различные этапы прогрессии с тех игроков, которые показать плохую технику на их заднем ходом. Обучение заблаговременную подготовку ракетку является