< р> Есть по существу четыре основные категории для вас выбор. К ним относятся: баланс игры, Аэробные игры, Мышечные тренировки и йога деятельности.
Для мышц и йоги вещи, первое, что вы должны решить, на то, кто будет вашим "личный тренер", и есть мужчина или женщина характер, чтобы выбрать из.
<Р>, чтобы побудить вас держать на него, при каждом посещении вы делаете, чтобы посадка зона Wii записывается в календаре. Кроме того, изначально есть только небольшое подмножество игр в каждой категории, и его только тогда, когда вы освоили эти дисциплины, что другие игры будут разблокированы, так что дает вам дополнительную мотивацию.
<Р> Так что позвольте мне взять вас через каждый из вариантов деятельности в немного более подробно.
<р> Это должно быть все о улучшении вашей стабильности и осанку, но самое лучшее, что об этом разделе является то, что Все игры очень хорошо весело играть. Вы можете превратить себя в весе лыжной перемычки или слалом гонщик, смею себя ходить по канату, хула-хуп от вашему содержанию сердец (если вы в любом случае самосознание рекомендуется дождаться люди из комнаты на том, что один - вращающихся требуется может быть слишком много медведь!)
<р> Как его конкуренции, основанной на все времена, есть лидеры, чтобы следить за вещами, и это постоянная борьба с детьми, чтобы держать их в топ-10!
<р> Очевидно, что это во многом гораздо более важным, чем фактические аспекты фитнес, он просто не крикет, когда 9-летний может претендовать бахвальство права на вас.
Но не бойтесь, есть больше чем один способ достичь величия
<р> Возьмите вышеупомянутую лыжный слалом -. Не говоря все это, колени согнуты, постное влево, наклониться правильный бред. Я хотел бы воспользоваться более положил обратно подход. Возьмите ближайший мешок фасоли или эквивалент, получить удобный, размять ноги и придерживаться ваши лечит на борту WII и вперед -Применить немного давления здесь и там, и прежде чем вы знаете его вы будете мчится вниз по склонам в полный контроль, нарезки нескольких секунд дерзкий бурундуков все усилия.
Еще лучше, если вам удастся это сдела