Как управлять Пшеница Allergies

<р> аллергия на пшеницу привлекать лиц, которые чувствительны к определенным белкам пшеницы, таких как глютенина и глиадина, которые могут вызвать аллергические реакции в виде бронхиальной астмы, экземы, и анафилактический шок. Любой человек с этой аллергии следует избегать всех продуктов пшеницы. Ниже приведены советы о том, как управлять аллергии на пшеницу. Пожалуйста, обратите внимание, что целиакией, которая неспособность организма перерабатывать клейковину, это не форма аллергии пшеницы, хотя люди с целиакией имеют подобные ограничения в питании, как те, с аллергией на пшеницу.

<Р> Избегайте пшеницы, содержащих продукты , такие, как хлеб, печенье, торты, хлебные крошки, крекеры, кус-кус, взломщик еды, макарон, круп и многих.

<р> Избегайте пшеницы, содержащие ингредиенты, такие как клейковины, крахмала клейстеризованный, гидролизованный растительный белок, клейковина жизненно , пшеничные отруби, зародыши пшеницы, пшеничная клейковина, растительная смола, овощей и крахмала.

<р> Carry либо эпи-перо или прописал лекарство на все времена в случае непреднамеренного воздействия.

<р> Попробуйте зерна, что не является близким родственником пшеницы, которые включают в себя амарант, лебеда, гречиха, кукуруза, рис, тапиока, маранта, овес, просо.

<р> Избегайте использования пишется и Камут, который, как правило, рекламируется как пшеница заменителей. Камут является подвидом пшеницы, и, кажется, нет никакой разницы между ними. Записанный содержит белок, называемый глиадин, что то же самое, что белок вызывает аллергии часто пшеницы.

<Р> Попробуйте пшеницы без макароны, например, Энни Homegrown безглютеновой Райс Паста или Энни чеддер Mac & Cheese.

< р> Попробуйте без пшеницы выпечки хлеба смеси для, блины, пицца корки, и пирожные, такие как Боба Красной Милл, Cherrybrook кухня, Authentic Foods, и Памелы.

<р> Попробуйте замороженные, готовые к употреблению wheat- Бесплатные продукты и закуски, сделанные Яна Glutino, Эми, Kinnikinnick, среди других.

<р> Научно-исследовательские и воспитывать себя на всех пшеницы, содержащие ингредиенты, а также, как читать этикетку все еды тщательно. Например, есть некоторые бренды горячих собак, морепродукты, и даже мороженое, которые содержат пшеницу.

<Р> Запросить список ингредиентов, когда столовая из. Некоторые рестораны могут уже предоставляют пшеницы без меню.

<Р> Задать ваш местный магазин здоровой еды для любых пшеницы без питания или поваренной книги предложений.