<Р> избежать обезвоживания
<р> Если вы страдаете от совместных или мышечной усталости, получить увлажненной!
<Р > Ешьте много вкусных богатых водой фруктов и овощей, пить воду (и только воду), и остановить потребление сушеных продуктов, приготовленных и токсичных продуктов, таких как сырые лук, чеснок и соль.
<р> Суэйзи