<Р> По мнению экспертов здравоохранения, напряженность является частой причиной головной боли, и является более распространенным среди женщин, чем мужчин.
Там может быть много причин, чтобы вызвать головную боль, но за работой, психическое напряжение, бессонница, дефицит кислорода в крови, кислотность общая причина.
<Р> Чрезмерное потребление кофе, чая, никотина и, как известно, свой вклад в Головная боль. Смотря телевизор очень внимательно, чтение при тусклом свете, чтение при движении по автобусе, поезде или автомобиле некоторые из причин, чтобы вызвать головную боль.
<Р> Домашние средства от головной боли
<р> * Возьмите чайную ложку полный гвоздики, корицы и миндаля, добавить воду, кожуры его, чтобы сделать пасту и применять его в лоб.
<р> * Добавьте воду порошка сандалового дерева, сделать пасту и нанесите на лоб.
<р> * Массаж на головы с кунжутом, миндаль, или горчичного масла или топленого масла.
<р> * Возьмите чайную ложку миндального масла, нагрейте его и положил одну или две капли в каждую ноздрю, после охлаждения.
<р> Дос
<р> * Пить горячий коровье молоко всегда.
<р> * Ешьте вареные овощи без масла.
<р> * пить сок, сделанное овощей, фруктов, таких как яблоки, манго, виноград. < ш> <р> * Используйте рис, салат и пахта в пищу.
<р> * Используйте более молочные продукты, орехи и конфеты меньше.
<р> Dont профиль | <р> * Избегайте мясо, Жареная пища, кислый и пряный пища.
<р> * Отдохнуть, когда ваше тело нуждается.
<р> * Избегайте больше воздействия холода, жары и дождя.
<р> * Не подавляют природные вызовы, такие как моча, чихании, голода, жажды, сна, дыхания, и зевать и т.д.
<р> * Будьте прохладно, пациент всегда.
<р> * Постарайтесь держать ум свободен от напряжения, тревоги, беспокоиться, и гнев.