Как алкоголь может повлиять на психическое и физическое здоровье

<Р> повреждения Алкоголь может быть избежать, если разумные модели питьевой приняты. Рекомендуется не более 1 единицы алкоголя следует употреблять за час, потому что это так же, как печень способна перерабатывать в то время. Если пить, чтобы проходить в течение длительного периода, это может быть эффективно управлять, если алкогольный напиток чередуется с безалкогольным напитком.

Кроме того, рекомендуется, что нет более пяти единиц алкоголя потребляется в любой одной сессии питья, в то время как употребление в пищу значительного еды, прежде чем рука считается разумная идея.

<Р>

<р> WWW .drinkaware.co.uk

<р> www.at-easr.dva.gov