<Р> Согласно исследованиям в Генри Форд системы здравоохранения (HFHS), в соответствии с возрастом, парень мозг сокращается быстрее, чем женский мозг.
Амортизация связана со старением, что происходит в мозге фронт и центр, который играл на деятельности мышления, планирования и помнить. Ну, хорошо.
<Р> Его трудно, когда она уже вы, естественно, в молодом возрасте. Или мозг вы испытываете преждевременное старение. Начальные симптомы преждевременного старения клеток мозга, в частности, трудно вспомнить что-то, это легко забыть, или деменции (потеря органического интеллектуальной функции). Если не сразу обратился ускорит мозг Альцгеймера, а также появление болезни Паркинсона или Альцгеймера.
Если это так, вы должны быть прилежными-прилежным приходит к врачу.
<Р> Однако, как правило, проблема старения мозга является естественным процессом, которым необходимо следовать в каждом жили thing.So нет необходимости быть настолько dirisauklan. Тем не менее, это стоит, когда вы посмотрите на пути, чтобы предотвратить возникновение преждевременного старения клеток головного мозга. Следующие советы могут быть применены к продлить жизнь и предотвратить преждевременное старение.
<Р> Во-первых, Думайте положительно, рациональное, объективное и расслабиться.
Он должен быть обучен и применяется в лице или посмотреть на что-то. Так, следовательно, Вы должны выбросить негативные мысли, эмоциональные и субъективные. Такие мысли могут вызвать стресс и привести к повреждению здоровья.
<Р> Во-вторых, оптимизировать работу интеллектуальной собственности. Таким образом, мозг будет генерировать различные инновационного мышления, продуктивного и взаимовыгодного для человека и окружающей среде. Такое мышление будет больше, чем возраст мозга физически. Чтение например, является одним из «хорошего» мозга спортивной ''.
<Р> В-третьих, настроить диеты или питательный сбалансированный рацион. Некоторые результаты показывают, что потребление различных пищевых продуктов, свежих овощей и фруктов может предотвратить преждевременное старение и улучшить когнитивную способность мозга. Кроме того курсовой здорового тела. Положительные эффекты свежих фруктов