Понимание Болезни сердца и как Eliminate

, которые страдают или страдали от сердечных заболеваний, у вас есть факторы риска для заболевания сердца. Так, нужно следить! 8. т.д. Как справиться с болезнью сердца В этом мире нет лучше, чем в первом профилактики наркомании. Так, как можно уменьшить или устранить нездоровый образ жизни. Здоровый образ жизни является необходимостью, если вы хотите, чтобы избежать этой болезни. Тем не менее, есть некоторые вещества, которые, как полагают, быть в состоянии уменьшить или увеличить риск заболевания и инфаркты, среди других: (источник: Википедия) 1.

Некоторые исследователи говорят, что аллицин вещество, найденное в чеснока может помочь сохранить здоровье сердца. Исследования показывают, что аллицин добродетели вещества, напряжение кровеносных сосудов уменьшается на 72%. Но некоторые другие исследователи также заявляли, что не было никакой связи между чесноком со здоровьем сердца.

В исследовании, проведенном на 90 курильщиков жира, европейские исследователи обнаружили, что добавление чесночного порошка в течение 3 месяцев не показали каких-либо изменений в их уровни холестерина или какой-либо другой знак риска сердечно-сосудистых заболеваний. 2. Исследования показывают, что сокращение курения не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы по-настоящему снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, следует действительно бросить курить. 3.

Открытие, опубликованное в журнале Американского колледжа кардиологии показывает потребление витамина С дополнений может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. 4. Исследования показывают, что сокращение потребления соли может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Потребление соли может повысить кровяное давление. В эксперименте с низким содержанием соли показали риск сердечно-сосудистых заболеваний на 25%, а риск сердечного приступа на 20% 5.

Потребление продуктов, которые могут поддерживать здоровье сердца, такие как лосось, помидоры, оливковое масло, пшеница, миндаль, и Apple, Так что я могу заложить о понимании болезни сердца и сердечного приступа, характеристик или симптомов болезни сердца, как предотвратить болезни сердца и, как справиться с болезнью сердца. Может быть воспользовались и делает нас лучше оценить здоровый образ жизни. Для более или менее, в том числе каких-либо возможных опечаток я прошу прощения и, пожалуйста, поправки