Выдерживать в теплую ванну, а затем применяя пакет со льдом уменьшит отек и боль, связанную с геморроем, и поможет вам быть более комфортным. Потребляйте диету, которая богата клетчаткой. Это сделает ваш стул мягче. Когда стул мягкий, имеющие испражнение предполагает меньшее давление на нежные ткани и помогает уменьшить боль. Дополнения, фрукты и овощи, все может быть полезным источником клетчатки. Геморрой кровоточить много, так что если у вас геморрой, А кровавый стул не обязательно является проблемой.
Добавить больше волокон в вашем рационе или найти дополнение вы можете предпринять, чтобы сделать ваш стул мягче. Основным источником геморроя кровотечения твердый стул трутся геморроя, как они выходят из прямой кишки. Для всех, естественного рельефа от дискомфорта геморроя, попробуйте самодельный клизму. Во-первых, подготовить смесь, поставив на сумму два зубчика «кубиков чеснока около двух стаканами кипятка; позволить ему крутой в течение получаса. Как только вода охлаждали до комнатной температуры, можно отцеживаете чеснок и использовать его в виде клизмы.
Чтобы избежать нытье, болезненные вспышки, вы должны попробовать на корточках, чтобы иметь испражнение, а не сидеть. Это позволит поставить много меньшую нагрузку на геморрой. В то время как на корточках может чувствовать себя неловко во-первых, это на самом деле норма для многих культур и ставит гораздо меньше нагрузку на анус. Если вы имеете дело с вопросами геморрой, включают в себя немного лимона в воду вы пьете. Лимон наполнен многими успокаивающими свойствами, и это может снизить раздражение, что вы чувствуете от геморроя. Пейте много воды лимона, если ваш геморрой раздражает.
Подъем тяжелых предметов может быть фактором в развитии геморроя. Любой штамм вы размещаете на вашем теле может быть такой же, как напрягает, чтобы переместить кишечника. Если у вас возникли геморрой на регулярной основе, вы должны рассмотреть то устранен